莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁p>

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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